Advies op maat
Afvallen is op zich een goed streven. Maar op langere termijn blijkt het vaak onvoldoende om alleen kilo’s kwijt te raken. Daarom is het belangrijk om eetgewoontes en misschien ook bepaalde aspecten in levensstijl structureel te veranderen. Het is zinvol om meer inzicht te krijgen in ‘ingesleten’ eetgewoonten, om deze succesvol te kunnen veranderen. Bovendien heeft ook beweging belangrijke invloed op uw lichaam.
Wat kunnen wij voor jou betekenen?
Ons advies beperkt zich dan ook niet tot het voorschrijven van een energiebeperkt dieet. Gewichtstoename wordt voornamelijk veroorzaakt door de verkeerde samenstelling van de dagelijkse voeding en/of verkeerde leefgewoonten. Samen met jou proberen wij dit patroon te doorbreken en positief te veranderen, met een uitgebalanceerd advies, precies afgestemd op jouw situatie. Door de kennis en ervaring die wij hebben, kunnen wij begeleiden daar waar de behoefte ligt. Wij leveren maatwerk. Ieder mens is anders, daarom richten wij ons hierin vooral op het individu.
Koolhydraatarme recepten
Koolhydraatarme recepten Wil je afvallen of je lijf in balans houden? En geef je er daarom de voorkeur aan om minder koolhydraten te eten? Dan hebben wij leuke, lekkere en makkelijke koolhydraatarme recepten voor je. [...]
Gewichtsbeheersing
Onze praktijk richt zich op ‘duurzaam afvallen’, dat houdt voor ons in dat wij mensen niet alleen willen begeleiden om hun streefgewicht te behalen, maar vooral ook om te behouden.
Coach Nutrition
Maaltijdvervangers van Coach Nutrition kunnen een heel goed hulpmiddel zijn om jouw doel van een gezond gewicht te bereiken.
3Care voedingspatroon
3Care voedingspatroon 28 dagen lang genieten van heerlijke, gevarieerde en simpele gerechten! Gedurende de gehele dag veel en lekker eten en nog afvallen ook! Dat kan met het 3Care voedingspatroon. Dagelijks een dagmenu volop variatie en super makkelijke recepten. Handige variatielijsten om zelf het [...]
Afvallen samen met jouw coach
Gewichtsconsulent Individuele begeleiding met voedingsprogramma op maat Afslanken met reguliere voeding houdt in dat de gewichtsconsulent je individueel zal begeleiden om een dusdanig gewicht te bereiken, waar jij je goed bij voelt. Een gezond gewicht kan onder andere bereikt worden door normaal, regelmatig en gezond [...]
Afvallen met Orthomoleculair afslankcoach
Orthomoleculair afslankcoach Afvallen wil niet lukken, ondanks dat je vindt dat je een gebalanceerd voedingspatroon hebt en goed beweegt. Herken jij jezelf hierin? En kan je ook alle onderstaande boxen aanvinken? ik houd gewicht rond de middel vast en heb vaak honger direct na [...]
Koolhydraatarme recepten Coach Nutrition
Koolhydraatarme recepten van Coach Nutrition De producten van Coach Nutrition zijn super makkelijk in gebruik, in no-time heb je een gezonde maaltijd op tafel gezet. Omdat de producten meer zijn dan alleen maar maaltijdvervangers, willen we je met de koolhydraatarme recepten van Coach Nutrition laten [...]